Światowy Dzień Owoców i Warzyw jest obchodzony każdego roku w trzeci piątek października. W tym roku przypada 21 października. Jest to świetna okazja do tego, aby przypomnieć rolę warzyw i owoców w naszej diecie.
Jest to międzynarodowa inicjatywa mająca na celu podniesienie świadomości społecznej co do znaczenia spożywania owoców i warzyw dla lepszego zdrowia.
Największe walory warzyw i owoców:
1. Wzmacniają odporność
2. Mają mnóstwo witamin
3. Dostarczają energii
4. Wspomagają trawienie
5. Mają niewiele kalorii
6. Pomagają dbać o dobry nastrój
7. Budują niewidzialną tarczę przed chorobami
8. Owoce i warzywa – wspierają koncentrację.
Przekonali się o tym uczniowie z klasy 3a, 5b oraz 6a przygotowując zdrowe i smaczne koktajle owocowo- warzywne w ramach programu „ABC Dobrego Zachowania.”